憤怒的表達 - 消極式侵犯

憤怒，如同任何負面情緒一般，需要被適當的表達。 如果一個人不能或不願意表達憤怒的情緒，其潛意識會找尋另外一種不同的表達方式借以釋放或發洩，而那便是設法或不自覺的讓周圍的人感到憤怒。 藉由任何破壞性的行為激怒他人，壓抑的憤怒情緒和感覺以”共鳴”的方式因而得到紓解。

當接受的人因為這種行為變得憤怒時，他們通常會被告知自己 ”反應過度” － 這不過是一件小事、一次意外，並非故意的等等，而這使得接受的人感到更加生氣。 有趣的是，一旦其它人被激怒而爆發情緒，這個以被動, 消極方式侵犯他人的人卻往往由於痛苦負擔的減輕而感覺莫名的輕鬆，彷彿是他們在釋放自己被壓抑的憤怒感。

對於這種情況的處理，重要的是一個人必須學習與自己憤怒的情緒妥協－即是達成協議，並了解到它需要適當的表達。 因為對於接受的人而言，這種破壞性行為是一種精神的虐待，如果他們無法使自己心愛的人停止這種行為，唯一的解決辦法可能就是必須將自己從這樣的人和環境隔離。