情感創傷與嫉妒 之一

懷怨嫉妒他人並不完全因為"本性邪惡"，它通常是由於看到他人比自己更好時所體驗的自卑感而引起的。 人的頭腦思想始於兩種不同的來源。 一是來自其內在心靈，由那裡”突然”想起某件重要的東西 ，二是從外在環境，由於眼睛所看到的而提醒了自己某些東西。

例如，一般人可能不會一直記得或在意自己有身材肥胖的問題，直到他們看到某人擁有令人稱羨的身材，或看到有著完美身材比例模特兒的廣告。又或是不記得自己有經濟上的問題，直到見到某人擁有令人稱羨的物質享受或事業等等。 有自卑感的人並不會一直都感到憂鬱或自憐，通常只有在遇到一些提醒自己的傷口時才會記得。 嫉妒懷怨的情緒並不是看到有人比自己做的更好，而是來自於體認與記得自己沒有、或不能像別人一樣好，或者說不能做到像他人一樣好時而引發的。

每個人都有弱點，我們可能會在生活的某些點上羨慕別人，但是堅強與懦弱的人的區別在於，堅強的人將羨慕的感覺化為一個進步的動機, 而非消極的攻擊他人, 因此有更大的成就或明顯改善，而懦弱的人則一直壓抑自己的情緒, 抑制自己內心深處的嫉妒心，在有機會時懷怨攻擊。