親密關係和內在的工作

許多人都希望在他們的生活中有某種程度的親密關係。他們通常會聯想到在情感關係中可以與伴侶有非常親密的接觸感覺。當這樣的接觸也包含性時被稱為性的親密關係。但是，親密關係和性是不同的。我們可以沒有性關係仍感覺親密，我們也可以有性關係但沒有親密感。我們也可以與一個很好的朋友體驗到非常親密的時刻，有時甚至是與一個不是很知道或熟悉的人。

我們需要親密感的背後原因是什麼？大多數人渴望能被另一人看到和接受，並尋求可以不需要任何保護或戒心的做真實的自己，可以提供完全信任的環境，讓我們自由的表達細膩易感的感情。因此我們可以說，我們嚮往的親密關係是和與人分離的痛苦和孤獨感緊密相連的。再多的友誼和親情的關懷都無法讓我們免受孤獨和孤立的感覺，我們可以在朋友或伴侶的身邊仍然感受到寂寞。這種孤獨寂寞感表明了我們已成為沒有連結自己內在的陌生人。

某些時候，我們可能會發現自己相信，或認為某個精神機構和心靈導師將可使我們擁有自己迫切需要，但還沒有得到的東西。事實上這樣的想法來自一種依賴和軟弱感，因為你忘了，所有渴望的一切都在自己的內在具足，沒有人有權力給予或阻擋你擁有。內在的修練工作是幫助我們理解並實現自己的真實本質，和破除虛假的孤立幻覺。不要相信這樣的幻覺假象，認為自己是不夠好的，需要提高自己的技能和素質條件才能在未來使自己感覺“良好”。因為你將永遠不會有這樣的感覺。