負面思維阻止改變和成長

所有負面的思維模式都是根植在我們內在深處、頑固執著的恐懼感所傳出的訊息，並且試圖阻止讓我們看到自己和其他人的潛力而告訴我们自己的藉口和謊言。因為它們：

- 讓人的大腦隨時準備處於自我保護防禦模式。在生存模式中，我們的潛意識力停止而沒有學習，因此也沒有任何的改變。

- 阻止人的成長，讓人體驗到保留、而非全心的愛和喜悅。為了能夠改變成長，我們需要與自己的潛意識力作朋友。

- 加強了愛和脆弱性是相互排斥的情緒的固執信念。換句話說，你的想法是你的潛意識告訴你“不屑”痛苦的情緒，你要消除它們，或“有”避免它們才能自我感覺“良好” 。這意味著你想指揮你的潛意識以打破先天的指令，但它不能也不會這樣做，因為我們生來就要與自我的恐懼和脆弱感不斷戰鬥。這是人如何能產生、伸展全心的勇氣和愛的唯一方式。

- 讓人無法跳脫出自己那些早期為生存形成的思維，和與周圍生活有關的錯誤或無益的認知情感模式，尤其是當你感到壓力或情緒被觸發時。

限制的信念和有毒的思維模式可以誤導我们的頭腦和影響身體的能量，但它可以直接由我們的自覺來改變。