第三型的自我成長

真誠，在個人提昇方面至為重要。關於你的真實感受和需求，對人對己都要誠實。同樣地，不要有意識地去給別人留下深刻印象，不要誇大自己的重要性。真誠可靠，比吹噓自己的成功、誇大自己的成就，更能讓人印象深刻。

在你的人際關係中，多發展一點慈善和合作的原素。你可以用下面的方式做到這一點：在忙碌的時候讓自己暫時停下來，跟自己所關心的人聯繫一下。不需要做任何特別的事情，只是找點機會靜靜地感動一下。這樣，你就會變成一個更有愛心、更加忠實的朋友，同時也變成一個更符合自己願望的人。你對自己的感覺會更好。

要不時地停下來休息。夢想和自我實現都是很好的品質，你當然可以通過對目標不顧一切的追求來把自己和別人都弄得筋疲力盡，但是，最好還是留一點休息時間讓他們喘口氣，讓你也有機會更深刻地與自己交流一下。有時候，三五次的深呼吸，都足以讓你重新充電，改善你的形勢。

培養你的社交意識。許多第三型的人參與了大量的項目，但這些項目與個人提昇毫無關係。與他人合作，為顯著超越個人興趣的目標努力，能有助你發現自己真正價值和特性。

為了讓別人接受自己，有些中等程度的第三型人過度為他人的期望而改變自己，但恰恰卻忽略了自己對這種處境的真實感受。要提升自己，一定要改變那種為了讓別人接受自己而以別人接受的方式去做事。你必須花一些時間去發現自己的核心價值。