1。通常來自一個不甚正常的家庭，情感需求沒有得到滿足。
2。由於很少得到真正的培育和關愛，我們努力成為一個好的照顧者，尤其是對於在某種程度上有需要的人，以填補這種自己沒有得到滿足的需求。
3。因為無法改變父母成為溫暖有愛心的照顧者，我們深深的渴望可以用自己的愛再次嘗試改變我們所熟悉在情感上無法承諾的類型的人。
4。由於害怕被遺棄，願意做任何事情來維持並避免關係的瓦解。
5。幾乎沒有什麼是太麻煩，需要太多的時間，或者說是太昂貴的事，如果可以“幫助”自己的伴侶/或希望的伴侶。
6。由於習慣缺乏人際關係的愛，願意等待，希望用一切努力來取悅伴侶。
7。在任何關係中似乎願意承擔遠遠超過50％的責任，內疚，責怪。
8。嚴重的自尊不足，內心深處不認為自己應該得到幸福。相反的相信自己必須去爭取才能夠贏得享受人生的權利。
9。由於在童年習慣缺乏安全感，我們有控制人和關係的迫切需要。以認為”這是有幫助的”來掩蓋想努力控制人的情況。”
10。在一段關係中可能接觸夢想的情況比實際的現實要來得多。
11。容易對於情緒上痛苦的人感到吸引與著迷。
12。可能傾向於成為沉迷於毒品，酒精和/或某些食物，尤其是含糖的食物。
13。藉由被吸引到需要解決問題的人，或陷入混亂，不確定和情感痛苦的情況下，我們避免必須專注、面對我們自己的責任。
14。可能有憂鬱的傾向，因此試圖藉由不穩定的關係產生的興奮刺激感阻止抑鬱症發作。
15。對於那些看來善良，穩定，可靠的人不感興趣和吸引。我們發現這樣的“好”人無聊無趣。
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