逝去的夢想還是愛？

許多人相信，當一段關係結束時便失去了那個曾經愛過自己的人的愛。這種信念是一種痛苦的謊言，是不正確的。雖然我們仍會因為分手感到痛苦，但這不是因為已經失去了愛你的人的愛。我們感到受傷害是因為任何形式的結束都是令人感傷和悲傷的。我們受傷害是因為失去了原來對於關係的夢想與期待。我們受到傷害是因為分手觸發了自己的恐懼和過去的痛苦。我們受到傷害是因為我們生活中開始有了一個以前所沒有的空間，一個一直被稱為失去的愛情的空間，但事實並非如此。

首先告訴自己真相，你不是失去愛。愛是不會失去的。你是結束一段關係。誠實的面對為什麼你們的關係會結束是幫自己一個大忙，這通常與愛情並沒有什麼關係。當你不想真正面對處理為什麼分手是必要的，愛是一個簡單的藉口。愛是堅不可摧的，它可能會被掩蓋或深深埋在憤怒和失望的情緒裡面，但即使是在最粗糙不堪的情況下，愛永遠不會消失，它只是被隱藏了起來。

兩人關係是動態性的，總是在不斷變化的形式，有時兩個人必須以分開的方式來得到快樂與幸福，這與愛情無關。關係的結束不是因為愛逝去了，而是因為兩人情感的親密，信任，尊重或連結變淡了，因為與對方已完成了合同，或者因為各自想要和需要生活中不同的東西，並不是所有的關係都應該是永遠的。

我們應當哀悼的是逝去的夢想，而不是人，並記住自己的夢想並沒有死。許多人常常承受比分手更多的痛苦和悲傷，因為錯放了哀痛的能量。對方並沒有死，他們只是不在旁邊了。我們傷心的是失去對於這個關係的夢想，當我們的希望，意圖和共同創造的夢想面臨崩潰的時候，我們選擇了結束這種關係，而許多的痛苦來自於失去那些夢想。但是當無法明確的了解我們哀悼的是失去的夢想，我們可能會一直盲目的試圖去改變和控制那些不能改變和控制的東西。