注意力集中障礙症狀 ADD / ADHD之一

注意力集中障礙症狀現今已是一個相當常見的神經系統問題，多年來已被確認為是一種學習障礙。如果你天生或在後天環境下得到它，你並不會因為“長大”後便自然痊癒。 雖然你很可能會找到一些有用的應對策略以使你的症狀感覺不會造成太大的麻煩或障礙，但這是一個由情緒波動產生的”週期性障礙”，這期間中將會反覆出現對比強烈的冷漠慣性和強烈的生產力。這些週期將影響你的自信心（無論你是如何具有才能或者聰明），因為你不能始終如一地證明自己的能力。

除了這些挑戰，這種相關的症狀疾病其實也有一些積極方面。以下的自我診斷工具也許有助你辨別可能患有ADD / ADHD症狀的程度，;如果你對這裡所提到的一些障礙感到掙扎，這將有利於你用自己的方式克服這些困難！

這種情況最典型的特點是：

*慢性拖延：始終把該做的事情拖到最後一分鐘，或無限期地延宕 - 尤其是如果它是一個任務，你盡量避免。

*不願承諾：當你必須提前預約，因為你從來沒有肯定你將會感覺如何。

*情緒的週期：有時感覺上進，自信，“正常”，能夠得到很多成就 - 有時感覺興趣下降或不感興趣的，惰性的，雜亂無章，缺乏安全感，不知所措，羞愧，“瘋狂或愚蠢的”，甚或有輕度到中度的抑鬱情緒。

*躁狂抑鬱症：ADD患者經常質疑自己是否有些微程度的躁鬱或憂鬱症。

*感覺像一個失敗者：在你的一生中完成的沒有多少，似乎從來沒有或不夠！

*開始對你總是最難的部分！

*你的與生俱來的天賦或能力可能讓你感覺自己是不實在的， 因為它們似乎那麼容易和理所當然的，並不能覺得值得為你的工作或貢獻得到榮譽或獎勵。

*缺乏持續力，由於喪失興趣，動機，熱情，很少完成可能以前許多令你感覺興奮有趣的活動或目標。

貓與女人

貓咪的性格有很多美好的特質，值得讓女人學習：

1，你的貓可能圍著你轉，不為了要吃的，它只是想你陪它玩。在感情上，你也可以理直氣壯的要求關注。要學會寬容，但不要縱容。

2，貓永遠不會像狗那樣，隨叫隨到的。女人也不必。

3，要信賴你的朋友，不過不要失去你的獨立。

4，看看小鳥，追追蝴蝶，讓世界成為你的遊樂場。知道什麼地方的陽光最好，永遠保持你的好奇心。

5，不管多忙，總會有時間打盹的並且要找那個最舒服的地方打著盹。

6. 貓咪天生喜歡高處，人也應該向上。不要擔心可能摔的重。如果跌下来，可以花點時間恢復尊嚴。。 不過不要過分沉湎於自傷，你看貓不是最後總能上去嗎？

7，貓咪每天吃飯時不請自來。真想解饞，不要等著別人請，自己自斟自飲也是樂事。

8，習慣沉默習慣孤獨。

9，你有沒有不小心踩過貓咪的腳？牠多半過一會就又來蹭著你了，當你在生活遇到不公正的對待時，你享有生氣的權利，不過有時候也要學會忘記。

10，儀表整潔是一定要花時間的，看看貓咪每天花多少時間打理自己？所以沒有醜女人，只有懶女人！

還有個題外話，如果你有幸見識過，你會知道真正的醜女人是"心"醜的女人，原諒你的敵人，但要記住他/她的名字和住址！

摘自 “360doc個人圖書館”

女孩的心意

當一個女孩安靜時，她的腦海中運行著數以百萬計的東西，
當一個女孩不爭論時，她在深思，
當一個女孩看起來眼睛充滿問題，她不知道你會圍繞在她身邊多久，
當一個女孩在過了幾秒鐘後回答：“我很好”，她不是真的很好，
當一個女孩盯著你看，她想知道你為什麼說謊，
當一個女孩依偎在你的胸膛，她希望你永遠是她的，
當一個女孩每天都打電話給你，她正在尋求您的關注，
當一個女孩每天給你短訊，她希望你至少回答一次，
當一個女孩說我愛你，她是認真的，
當一個女孩說，她不能沒有你，她已經拿定了主意你是她的未來，
當一個女孩說：“我想念你”這意味著在這個世界上，沒有人可以想念你更多！

假裝沒看到的女性

我一直覺得不解與納悶，為什麼有些明明”認識”的女性會假裝沒看到來躲避人。我把可能的原因縮小到兩個：我看來很糟以至於讓她們感到難堪，或者是她們太喜歡我看起來的樣子以至於需要把目光移開！雖然我經常得到善意的讚美，對於第二點我真的覺得很難以相信。唯一的原因，我覺得可能是因為當我見到真的很帥或很喜歡的異性類型時，我會自然避免與其眼睛接觸，因為我很害羞，不想為難自己，但我有一個很強烈的感覺，那些目光閃躲避免以假裝沒看到我的女性鐵定不是因為她們害羞！

你可能會問“為什麼？”，但可能永遠也找不到答案。
你不能找到她們如此行為背後的原因 - 可能有太多的不同因素。
你不能也不應該嘗試限制自己行動 - 因為這樣做可能會導致你最後批評自己，而讓他人的錯誤來責罰自己：
“也許我沒有吸引力，所以女人不喜歡我排斥我”
“也許我不很有趣/”
“也許我沒有______”

如果妳也有過這類似的經歷，我的經驗是試著不要浪費寶貴的精力在這樣的事上 - 我知道這說來很容易，做起來難。那種讓妳感到不寒而慄，當你以為遇見了一個熟人，甚至以為是朋友......才發現她用了一招小人現實冷漠的沉默來拒絕妳…

重要的是，你可以因此看到一個人的真正性格，是否是值得妳尊敬及讚賞的人，是否是值得妳投資情緒和時間的人。

信念與行為

大多數人的行為和信念是一致的。如果我們相信 - 我們永遠不會得到想要的，不應該得到想要的，或是自己本身並不能夠，不值得得到想要的，那麼很大的機會是，我們將永遠不會去追求自己想要的，即使我們內心的某些部分真的想要，也即使我們知道該如何去得到它。

因此，對於現實錯誤的信念將會阻礙及破壞我們努力得到自己想要的東西。

七型性格天命

七型性格天命－一生成長的方向走向思想，分析，和尋找真相智慧的發展。你精於分析和判斷，極少他人眼中微小的細節能夠逃脫你深刻的觀察和理解力。因此，你可能變得越來越內向，喜歡獨處。

你是一個能夠真正從事探索智慧或隱藏真相類型的人。不管你所專注的焦點是什麼，你必須成為一個權威，可能是在技術或科學性方面，也可能是宗教或隱匿的神祕學，非常重要的一點是你將用同樣的活力追求知識。你可以是一個非常好的老師，或因為對精神方面的自然傾向，你可能深受宗教事務或精神探索方面所吸引。你有出色的能力以研究和學習真正深入困難的科目，並尋找隱藏的根本。

你傾向於和你的朋友在作法觀念上相當不同，可能許多人並不真的了解你。當你在心智上完全成熟，你很可能成為一個非常平和和泰然自若的人。你真的很喜歡以自己的節奏和自己的方式獨自工作。你既不顯示情緒，也沒有很好地理解情緒。

積極方面是你必須非常積極的成為真正的完美主義者。你非常合乎邏輯，大多數你做的事情通常是採用一個相當理性的態度。你可以分常之理性，以致於似乎缺乏情感，當你面對情緒的情況下，你可能有一點不知如何應對的問題。

消極方面則可能是顯而易見的。你可能缺乏對人的信任，以及非常內向的傾向可能使你有點以自我為中心，肯定非常自成體系。正因為如此，你可能不是很能適應，且往往對人容易表現不滿，過分愛挑剔和不願容忍。

九型性格天命

九型性格天命－一生成長的方向將朝向行善和慈善的活動，對於世俗的理解力和同情心，跟隨自己的情感情和同情心，並允許自己對他人的需求敏感。你必須願意幫助他人，因為你天生的目的是成為一個“大哥哥或大姐姐”型的人，你必須努力與人交往互動，因為你有激發他人的潛力。


創新能力，想像力和最高的藝術才華往往潛伏在這個天命中。你可以讓自己在許多方面成為優秀專精，包括諮詢的角色，醫藥，法律等領域，藝術領域，外交，宗教事業領域。

友誼，親情，愛心對你是至為重要的。你必須讓自己的野心保持非常積極的角度，從不並永不讓自己對人失去興趣，維持你具有同情，寬容，寬廣的胸懷和富有同情心的觀點。如果你能實現你的天命的潛力，你對於人類敏銳直覺的了解能力將使你可以付出許多東西並作出貢獻。


但如果你沒有開發或忽視你的潛能，九型命運消極的一面將是非常自私和以自我為中心的人。如果你不積極涉及並努力於有助於他人的事情上，你可能傾向於表現出相反的性格特點。你的角色是必須非常參與其他人及他們的需求，但你可能覺得自己很難達成這樣的角色。因此，內心冷漠，缺乏參與，缺乏對人的敏感性，顯示著這個天命往低下方向走的趨勢。